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생활9772

첫눈에 반하게 하려면 향기가 좋아야 첫눈에 반하게 하려면 향기가 좋아야 냠녀가 첫눈에 반하는 데는 낭만이 아닌 과학이 더 많이 작용하며 오감, 그 중에서도 후각이 특히 결정적인 역할을 하는 것으로 밝혀졌다고 미국 시사주간지 타임 최신호가 보도했다. 러트거스 대학의 인류학자 헬렌 피셔 교수 등 학자들에 따르면 남녀가 사랑에 .. 2008. 1. 19.
시대에 따라 변하는 불륜양상 대처법 시대에 따라 변하는 불륜양상 대처법 불륜을 소재로 한 드라마나 영화가 넘쳐나는 시대다. 이에 따라 불륜을 바라보는 시각도 예전과는 많이 달라졌다. 예전에는 대부분 바람난 남편으로 인해 홧김에 맞바람을 피우는 것으로 외도와 불륜의 이야기들이 많았지만, 최근에는 여성들의 사회 진출이 늘어.. 2008. 1. 18.
2008년 다이어트, 3가지 법칙 지켜라! 2008년 다이어트, 3가지 법칙 지켜라! 새해 계획으로 많은 사람들이 건강과 미를 위해 다이어트를 결심한다. 하지만 모든 결심이 그렇듯 다이어트 계획 또한 세우기는 쉬워도 실천하기는 매우 어렵다. 다이어트는 장기적인 계획과 꾸준한 실천이 필수적이기 때문에 무엇보다 과욕은 금물! 따라서 다이.. 2008. 1. 17.
사우나 후 면봉으로 귀 후비지 마세요 사우나 후 면봉으로 귀 후비지 마세요 회사원 강모(45)씨는 한달 여 전 귀에서 진물이 나고 화끈거려 병원을 찾았다가 '외이도염' 진단 진단을 받았다. 원인은 사우나를 할 때마다 면봉으로 귀를 후비는 습관 때문이었다. 강씨는 "금속이나 대나무로 된 귀이개를 잘못 쓰면 귀 안에 상처가 날 수 있다는 .. 2008. 1. 16.
악수 vs 뺨 키스, 더 위생적인 것은? 악수 vs 뺨 키스, 더 위생적인 것은? 인사할 때 볼을 살짝 갖다대는 ‘뺨 키스’가 악수보다 병균을 감염시킬 위험성이 적은 것으로 나타났다고 영국 전문가들이 주장했다. ‘가정위생에 관한 국제과학포럼’(ISFHH)의 의장을 맡고 있는 샐리 블룸필드 런던위생대학 교수는 연구논문에서, 악수로 인사를.. 2008. 1. 15.
매주 섹스를 해야만 하는 6가지 이유 매주 섹스를 해야만 하는 6가지 이유 ’규칙적인 섹스는 건강의 비결.’ 매주 최소 1회 이상의 정기적인 섹스는 건강에 도움이 된다고 미 시사주간지 뉴스위크가 11일 인터넷판에서 보도했다. 뉴스위크는 섹스가 장수에서 고통 경감까지 놀라울 정도의 혜택과 관련이 있다는 연구결과를 소개하면서 이.. 2008. 1. 14.
[레시피] 바다의 우유 굴 1. 모시조개 굴국 [레시피] 바다의 우유 굴 1. 모시조개 굴국 재료: 모시조개 20마리, 굴 1봉, 청양고추 1/2개, 홍고추 1/2개, 대파 1/3대, 다시마 (10 *10) 1장, 마늘 3개, 천일염 1작은술, 물 7컵(1400ml), 청주 1큰술 (모시조개 : 마트에서 파는 봉지 모시조개, 굴 : 마트에서 파는 봉지굴) 1. 물 7컵에 다시마를 넣어 30분간 우려내기(.. 2008. 1. 12.
개운한 아침을 위한 숙면의 조건 개운한 아침을 위한 숙면의 조건 숙면이란 정해진 시간에 쉽게 잠이 들어 정상적인 수면 구조(밤사이 깨지 않고 아침까지 편안하게 자는 것)를 유지하는 것. 그렇다면 숙면을 취했을 땐 어떠한 효과가 있을까? 우리 몸의 근육은 수면을 통해 하루 동안 축적된 피로를 풀고 활기찬 내일을 위해 재충전한.. 2008. 1. 11.
비만에 좋은 5가지 식품 비만에 좋은 5가지 식품 1. 카테킨: 녹차 우리가 흔히 알고 있는 녹차의 떫은 맛은 카테킨 때문이다. 대구 가톨릭대 이순재 교수팀에 따르면 카테킨을 섭취한 쥐들의 체중이 섭취하지 않은 쥐들보다 9~13%까지 감소했으며, 카테킨 함량이 높을수록 효과가 좋은 것으로 나타났다. 또 녹차의 카테킨 성분은.. 2008. 1. 9.