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연령별 모발관리법 연령별 모발관리법 머리카락도 늙는다. 나이가 들면 피부는 수분을 잃고 생기를 잃기 마련이라서 요즘 20대 여성들은 피부관리에 꽤 민감하게 대책을 세우고 있습니다. 그러나 피부에 들이는 그들의 관심과 비교해 볼 때, 모발에 대한 관심은 아주 작고, 그 작은 관심으로 인해 모발의 수명은 점점 짧.. 2007. 2. 27.
허리 건강 좌우하는 척추 근육 단련법 허리 건강 좌우하는 척추 근육 단련법 척추 근육 단면적이 허리 건강 알려준다. 순천향대학병원 신경외과 박형기 교수팀이 2003년 7월에서 2005년 5월까지 허리통증으로 내원한 30-59세 환자 236명의 허리 부위 자기공명영상(MRI) 촬영을 통해 조사한 결과 척추뼈의 단면적에 비해 근육 단면적의 비율이 클.. 2007. 2. 27.
3월 1일은 섬진강 걷는 날 그대, 섬진강 꽃길에 오셨다면 섬진강변에 매화가 피기시작했습니다 하동-화개 19번국도는 우리나라에서 가장 아름다운 길 '섬진강 꽃길'이다. 매화를 시작으로 벚꽃과 배꽃이 흐드러지게 휘날리고 지리산과 백운산 아래로 흐르는 섬진강에는 오리떼가 한가로이 물질하는 곳이다. 그 아름다움은 수치.. 2007. 2. 27.
차라리 아침을 굶어라 <차라리 아침을 굶어라> 최근 통계청에서 발표한 자료를 보면 지난해 20대 한국인 2명 중 1명(49.7%)꼴로 아침을 거른다는 점에 착안해 아침사양족을 ‘2007년 기업인이 주목해야 할 한국의 블루슈머 6’가운데 하나로 꼽았다. 블루슈머는 ‘블루오션(Blue Ocean)’과 ‘소비자(Consumer)’의 합성어로 경쟁.. 2007. 2. 27.
순천만 순천만 ☜클릭하면 확대한 사진 순 천 만 Photo by Kim Young Su 2007. 2. 26.
Perverses Caresses / Emmanuelle Perverses Caresses / Emmanuelle Perverses caresses D'une nuit de tendresse Ou ton corps se melange a mon corps Troublante insouciance D'une folle inconstance Qu'on appelle amour Ma main dans tes cheveux s'envole Mes levres sur ta peau s'affolent Et si cela n'etait qu'un reve Je prie pour ne pas qu'il s'acheve Amere douceur D'un eclair de chaleur Qui vient tordre mon corps en moi Ardente brulure .. 2007. 2. 26.
Alouette(종달새) / Paul Mauriat Alouette(종달새) - Paul Mauriat 2007. 2. 26.
Lean on me / Michael bolton Lean on me / Michael bolton Sometimes in our lives we all have pain We all have sorrow but if we are wise We know that there's always tomorrow Lean on me, when you're not strong And I'll be your friend I'll help you carry on For it won't be long 'til I'm gonna need Somebody to lean on Please swallow your pride if I have things you need to borrow For no one can fill those of your needs That you d.. 2007. 2. 26.
왜 하필 무릎인가요? 퇴행성 관절염 왜 하필 무릎인가요? 퇴행성 관절염 분당서울대병원에서는 "100세까지 팔팔하게"라는 슬로건을 걸고 2월 9일(금요일) 공개 강좌를 개최하였다. 이 날 관절센터 김태균, 장종범 교수는 "인체의 노화를 자연스럽게 받아들이고 즐거운 마음을 갖는 것"이 퇴행성 관절염뿐 아니라 노인성 질환을 극복하는 지름길이라고 충고하였다. ▶ 왜 하필 무릎인가요? 무릎은 하지의 중앙에 위치하며 심한 손상을 받기에 좋은 위치에 있습니다. 우리나라 생활 습관이 가부좌를 틀고 앉아 하는 생활이 많은 데다가, 현재는 많이 감소하였지만 구부려 앉아 볼일을 봐야 하는 화장실 습관도 빼놓을 수 없습니다. 또, 평균 수명이 연장되면서 노화의 영향을 많이 받고 있고, 레저 스포츠 활동이 증가하는 것도 무릎이 아플 수 밖에 없는 이유입니다. 이.. 2007. 2. 26.