전체 글29965 피로 회복 비법 5단계 피로 회복 비법 5단계 Case 1 육체적 피로도가 심하다 잠을 충분히 잤는데도 일어나서 몸이 개운하지 않고 피로가 쌓여 있는 듯하며, 뒷목이 장시간 뻐근할 때는 몸이 허약해서 생기는 피로보다는 육체적 피로로 과로나 스트레스가 원인이다. Point 주로 간과 신장의 기능이 떨어져 몸이 허약해진 상태이.. 2007. 2. 21. 만점 생활 정보 혼자 알기에는 아까운 만점생활정보 은수저의 색깔이 변했을 때... 은도금한 수저와 포크 등이 더러워졌을 때 자칫 손질을 잘못하면 도금이 벗겨질 우려가 있다. 이럴때 우유에 1시간 정도 담갔다가 꺼내 마른 헝겊으로 닦으면 도금도 유지되고 깨끗해진다. 빛깔이 흐려질 때마다 이렇게 손질을 하면 .. 2007. 2. 21. 숯 생활법 집안의 냄새, 습기, 독성~ 모두 나에게 맡겨라! 숯 하나로 우리 집을 깨끗하게 만드는 숯 활용법 8개를 공개합니다. 1 재떨이의 냄새 제거 담배를 피우고 나면 공기 중에 퍼진 냄새는 환기를 시키면 사라지지만 재떨이에서 나는 냄새는 내내 실내 공기를 탁하게 만든다. 이럴 때는 잘게 부순 숯을 재떨이.. 2007. 2. 21. 봄이 오는 곳에 그리움이 먼저 핀다 봄이 오는 곳에 그리움이 먼저 핀다 동백꽃 여행 남쪽 끝에서 동백의 붉은 기운이 서서히 번지고 있다. 봄이 오는 곳에는 언제나 동백이 먼저 핀다. 올해도 겨울의 끝자락에 동백꽃 소식이 들려 왔다. 동백은 보통 거문도에서 꽃망울을 터트리기 시작해 거제도 해금강과 충남 서천 춘장대로 올라온다. .. 2007. 2. 21. ‘아침 냉수 한 컵’ 불로장생 보약! ‘아침 냉수 한 컵’ 불로장생 보약! 노폐물 제거·신진대사 도와줘… 朝食은 탄수화물고 과일, 구이 먹은 뒤엔 비타민C 한 알을 의사인 내가 평소에 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 ‘건강하게 오래 살려면 무얼 먹는 것이 좋을까요?’이다. 불로장생의 명약(名藥)은 존재할까? 분명 존재한다. 다.. 2007. 2. 21. 매운 맛의 비밀…엔돌핀이 줄~줄 매운 맛의 비밀…엔돌핀이 줄~줄 신진대사 촉진 역할 스트레스 해소 돕고 비만·감기예방 효과 ▲ 서울 신촌의 한 불닭 집에서 여대생들이 호호 불어가며 매운 닭고기를 맛있게 먹고 있다. 정경렬기자(블로그)krchurg.chosun.com 매운 맛으로 승부를 건 음식점들이 호황을 구가하고 있다. 입에서 불이 날 정.. 2007. 2. 21. Adios Amigo / Jim Reeves Adios amigo / Jim Reeves Adios amigo, Adios my friend The road we have travelled has come to an end When two love the same love, One love has to lose And it's you who she longs for, it's you she will choose Adios compadre, what must be must be Remember to name one muchacho for me I ride to the Rio, Where my life I must spend Adios amigo, adios my friend Adios compadre, Let us shed no tears May a.. 2007. 2. 20. I Will Survive / Melina U-Stay With Melina - I will survive At first I was afraid, I was petrified Kept thinkin' I could never live without you by my side But then I spent so many nights Thinkin' how you did me wrong And I grew strong And I learned how to get along And so you're back, from outta space I just walked in to find you here with that sad look upon your face I should have changed that stupid lock I should hav.. 2007. 2. 20. 설 내내 고생한 아내 허리에 ‘냉찜질’을 설 내내 고생한 아내 허리에 ‘냉찜질’을 짧은 설 연휴가 끝나고 일상에 복귀했지만 심신은 여전히 ‘휴일 모드’에 머물러 있다. 하루종일 졸리고 기운이 없다. 머리는 멍하고 일이 손에 잡히지 않는다. 소화가 잘 안 된다. 두통이나 미열이 있다. 어깨가 결리고 허리가 아프다. 이 같은 증상은 흔히 .. 2007. 2. 20. 이전 1 ··· 3312 3313 3314 3315 3316 3317 3318 ··· 3330 다음
