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건강7053

죽을것처럼 배가 아픈 급성복증, 늦으면 정말 죽을지도… 죽을것처럼 배가 아픈 급성복증, 늦으면 정말 죽을지도… 생명을 위협할 가능성이 있는 질환에 의해서 복통이 나타난 경우를 "급성복증"이라 합니다. 이러한 상황에서는 응급수술을 포함한 치료방침을 빨리 결정해야 합니다. 급성복증은 우선, 병이 진행되는 속도가 얼마나 빠른가, 그리고 얼마나 위.. 2007. 3. 3.
장내 세균 따라 뚱뚱·날씬이가 결정된다 장내 세균 따라 뚱뚱·날씬이가 결정된다 새해를 맞이해 살을 빼겠다고 결심한 사람들이 많다. 운동에 식이요법에 갖은 수단을 다 동원해도 한번 붙은 살은 여간해서 빠지질 않는다. 이제는 내 몸속에 어떤 세균이 살고 있는지를 검사해보는 것이 먼저일지도 모른다. 미국의 연구자들이 사람의 장 속.. 2007. 3. 2.
식사 한시간 전 물 500cc… 우유·녹차 멀리하라 식사 한시간 전 물 500cc… 우유·녹차 멀리하라 신야 히로미 교수의무병 장수를 위한 건강법 완전 식품이라는 우유는 ‘녹슨 지방’에 불과해 몸을 상하게 하고, 항암식품으로 각광 받는 녹차까지 삼가는 것이 좋다는 주장을 도대체 어떻게 받아들여야 할까? 미국 알베르트 아인슈타인 의대 외과 신야.. 2007. 3. 1.
고혈압, 당뇨에 좋은 건강식품, 어떻게 선택해야 좋을까? 암과 혈관질환에 안 걸리거나 잘 치료하면 장수한다! 분당서울대병원에서는 "100세까지 팔팔하게"라는 슬로건을 걸고 1월 19일(금요일), 2007년 첫 공개 강좌를 개최하였다. 이 날 정우영 교수는 "고혈압과 당뇨는 혈관 합병증을 일으키는 무서운 질병이지만, 마치 마라톤을 하듯 꾸준히 관리하면 피해 갈.. 2007. 3. 1.
고혈압/당뇨병약 한번 먹으면 평생 먹어야 한다? 고혈압/당뇨병약 한번 먹으면 평생 먹어야 한다? ▶ 암과 혈관질환에 안 걸리거나 잘 치료하면 장수한다! 분당서울대병원에서는 "100세까지 팔팔하게"라는 슬로건을 걸고 1월 19일(금요일) 2007년 첫 공개 강좌를 개최하였다. 이 날 심장센터 정우영 교수는 "고혈압과 당뇨는 혈관 합병증을 일으키는 무서.. 2007. 3. 1.
내 체질에 맞는 건강목욕법 건강 목욕법 1혈액순환 개선하는 탁월한 효과 반신욕 반신욕은 명치와 배꼽 사이로 물의 높이를 유지한 채 욕조에 앉아 있는 목욕법이다. 뜨거운 물에서 전신욕을 하면 피부 표면이 보호벽을 만들어 표면만 뜨거울 뿐 질병의 근원인 몸속 ‘냉기’는 유지된다. 그러나 반신욕은 하반신을 따뜻하게 함.. 2007. 2. 28.
허리 건강 좌우하는 척추 근육 단련법 허리 건강 좌우하는 척추 근육 단련법 척추 근육 단면적이 허리 건강 알려준다. 순천향대학병원 신경외과 박형기 교수팀이 2003년 7월에서 2005년 5월까지 허리통증으로 내원한 30-59세 환자 236명의 허리 부위 자기공명영상(MRI) 촬영을 통해 조사한 결과 척추뼈의 단면적에 비해 근육 단면적의 비율이 클.. 2007. 2. 27.
차라리 아침을 굶어라 <차라리 아침을 굶어라> 최근 통계청에서 발표한 자료를 보면 지난해 20대 한국인 2명 중 1명(49.7%)꼴로 아침을 거른다는 점에 착안해 아침사양족을 ‘2007년 기업인이 주목해야 할 한국의 블루슈머 6’가운데 하나로 꼽았다. 블루슈머는 ‘블루오션(Blue Ocean)’과 ‘소비자(Consumer)’의 합성어로 경쟁.. 2007. 2. 27.
왜 하필 무릎인가요? 퇴행성 관절염 왜 하필 무릎인가요? 퇴행성 관절염 분당서울대병원에서는 "100세까지 팔팔하게"라는 슬로건을 걸고 2월 9일(금요일) 공개 강좌를 개최하였다. 이 날 관절센터 김태균, 장종범 교수는 "인체의 노화를 자연스럽게 받아들이고 즐거운 마음을 갖는 것"이 퇴행성 관절염뿐 아니라 노인성 질환을 극복하는 지름길이라고 충고하였다. ▶ 왜 하필 무릎인가요? 무릎은 하지의 중앙에 위치하며 심한 손상을 받기에 좋은 위치에 있습니다. 우리나라 생활 습관이 가부좌를 틀고 앉아 하는 생활이 많은 데다가, 현재는 많이 감소하였지만 구부려 앉아 볼일을 봐야 하는 화장실 습관도 빼놓을 수 없습니다. 또, 평균 수명이 연장되면서 노화의 영향을 많이 받고 있고, 레저 스포츠 활동이 증가하는 것도 무릎이 아플 수 밖에 없는 이유입니다. 이.. 2007. 2. 26.