생활9772 황사..그들을 왜 불청객이라고 부르는가? 황사..그들을 왜 불청객이라고 부르는가? 황사현상은 황하 상류와 중류지역에서 발원한 작은 모래나 황토가 편서풍을 타고 우리나라로 날아오는 현상입니다. 하지만 최근에는 이 지역보다 훨씬 동쪽에 위치한 내 몽골고원 부근에서도 황사가 발원하여 더욱 심한 황사의 영향을 받고 있으며 앞으로도 .. 2007. 3. 22. 봄이 오면 질병도 덩달아 싹이 튼다. 봄이 오면 질병도 덩달아 싹이 튼다. 봄이라 생각했던 3월에 때아닌 폭설이 내리기도 했지만 어느새 봄은 우리 곁에 와 있다. 따스한 봄 햇살, 코끝에 실려오는 꽃 향기 등등, 우리가 밖으로 뛰쳐나갈 수 밖에 없는 날들이 계속되고 있다. 하지만 실바람 타고 오는 것은 봄바람 뿐만 아니라 반갑지 않은 .. 2007. 3. 21. 봄철 피로증후군, 춘곤증에 대처하는 우리의 자세 봄철 피로증후군, 춘곤증에 대처하는 우리의 자세 ▶ 춘곤증은 지구 공전 때문이다? 겨울에서 봄으로 갈수록 짧았던 낮의 길이는 점점 길어집니다. 이 때문에 겨울에는 활동시간이 줄어 체중이 늘기 쉬운 계절이었다면 봄에는 활동시간이 늘어나 휴식과 수면시간이 줄어들면서 피로가 쌓여 괴로운 계.. 2007. 3. 20. 한국사람만 집중공략하는 위암, 한국식단으로 예방! 한국사람만 집중공략하는 위암, 한국식단으로 예방! 1등 하면 다 좋은 것처럼 느껴지지만, 우리나라 사람들은 몇 가지 불명예스러운 "세계 1위" 자리에 올라 있습니다. 그 중에는 위암도 포함됩니다. 위암, 대체 왜 한국 사람들을 그렇게 좋아하는 것일까요? 우리는 하루에 3끼의 밥을 먹고, 필요하면 간.. 2007. 3. 19. 봄 + 꽃샘 추위 = 쑥이 필요한 시기 봄 + 꽃샘 추위 = 쑥이 필요한 시기 어느덧 개구리들이 겨울잠에서 깨어난다는 경칩이 지나고, 이제 닥치는 추위는 "매서운 한파"가 아닌 "꽃샘추위"라는 봄다운 이름으로 불리게 됩니다. 겨울이 비교적 따뜻해서인지, 올 봄 처음으로 불어 닥친 꽃샘추위는 유난히 더 춥게 느껴집니다. 추위는 여전히 .. 2007. 3. 19. 많이 먹었다고 바로 운동하는 것은 바보 같은 운동법 많이 먹었다고 바로 운동하는 것은 바보 같은 운동법 피하고 싶지만 또 뜻대로 안 되는 것이 바로 과식입니다. 어느 정도 먹었다 생각하면 그만둬야 하지만, 끝내 음식의 유혹에 넘어가 배가 불룩 튀어나오도록 식사를 하는 내 모습에 또 다시 좌절하게 됩니다. “그래, 이렇게 많이 먹었으니, 운동을 .. 2007. 3. 18. 샴푸처럼 린스도 선택이 아닌 필수, 그 이유는? 샴푸처럼 린스도 선택이 아닌 필수, 그 이유는? 머리를 감을 때 샴푸를 안 쓰는 사람은 거의 없지만, 린스를 안 쓰는 사람은 심심치 않게 찾아볼 수 있습니다. 두피와 모발을 깨끗하게 씻어내 주는 샴푸에 반해 린스의 역할은 과연 무엇일까요? 꼭 사용해야 하는 것일까요? 샴푸만 사용할 때는 푸석푸석.. 2007. 3. 17. 빠진다고 다 같은 탈모가 아니다, 두피별 관리법 빠진다고 다 같은 탈모가 아니다, 두피별 관리법 사람들이 제각기 다른 체질을 가지고 있고, 서로 다른 피부 상태를 가지고 있듯이 두피의 상태도 다양합니다. 그러므로, 같은 부위의 머리가 동일한 형식으로 빠진다고 해도, 같은 원인으로 유발된 것은 아닙니다. 이렇게 다양한 원인으로 유발되는 탈.. 2007. 3. 17. [스크랩] 감동주는 얘기들입니다 감동주는 얘기들입니다 시간나실 때 하나씩 클릭해보세요 형 목수의 선택 어느 독일인의 글 세상에 어울리지 않는 사랑 아빠 요리사와 딸 백수의 여자친구 세상을 따뜻하게 하는 음악 엄마 가장 값진 선물 힘들어하는 당신에게 세상에서 가장 아름다운 詩 5달러짜리 자전거 나만의 최선 아버지는 누.. 2007. 3. 14. 이전 1 ··· 1078 1079 1080 1081 1082 1083 1084 ··· 1086 다음
