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[MTBing] 당진 아미산 [MTBing] 당진 아미산 낮고 부드러워 즐기는 겨울 라이딩 가능한 곳 겨울철 라이딩으로 깊은 산에 들어가기란 여간 힘든 것이 아니다. 해가 일찍 지고 페달이 얼기 때문에 3시 이후에 조금만 지체해도 라이딩이 어려워진다. 차라리 야영장비를 지고서 라이딩한다면 속이 편할지 모른다. 하지만 자전거 타.. 2007. 3. 23.
다시 찾은 남원, 곳곳엔 수많은 춘향·몽룡의 사랑이야기가… 다시 찾은 남원, 곳곳엔 수많은 춘향·몽룡의 사랑이야기가… 구르는 돌멩이도 여기선 모두 다 사랑이로구나! ▲ 오늘도 광한루는 그때 그 시절처럼 단체로 구경 온 학생들로 북적인다. 전북 남원을 감싸고 있는 테마는 사랑. 그 유명한 성춘향과 이몽룡의 사랑 이야기 때문일 것이다. 남원시를 가로.. 2007. 3. 23.
목 통증에 따른 증상 점검과 목 운동법 목디스크 유발하는 잘못된 자세 바로잡기 대부분의 목디스크는 잘못된 자세나 생활습관과 사고 등으로 목에 장, 단기적으로 충격이 가해지면서 생기게 됩니다. 특히 잘못된 자세나 생활습관 등은 사전에 주시하고 수정하여 미연에 방지할 수 있는 부분이므로 목디스크를 유발하는 잘못된 자세 등을 .. 2007. 3. 23.
살랑대는 봄바람에 내 눈은 괴로워 살랑대는 봄바람에 내 눈은 괴로워 알록달록 꽃들에, 향기로운 봄바람에, 마냥 설레기만 하는 봄이지만, 우리들의 눈은 지치고 눈병에 걸리기 쉬운 계절입니다. 꽃가루에 황사에, 각종 미세먼지까지 범벅이 되어 눈에 밀착, 각막을 손상시키기에 매우 좋은 환경이기 때문입니다. 게다가 해가 거듭될수.. 2007. 3. 23.
바람둥이 아내 바람둥이 아내 바람둥이 아내를 둔 남편이 있었다. 남편은 불륜의 현장을 잡기 위해 어느날 출장을 떠난다고 거짓말을 하고는 밤이 되기를 穗慕? 집으로 돌아왔다. 한밤중에 담을 넘어 침실을 엿본 남편은 드디어 아내가 다른 남자와 놀아나는것을 목격하였다. "저걸 그냥 콱~~" 열 받은 남편이 참을수.. 2007. 3. 23.
까딱 잘 못하면 생기는 목디스크 까딱 잘 못하면 생기는 목디스크 목 디스크는 허리디스크와 마찬가지로 병명 자체를 말하는 것은 아니고 척추와 척추 사이에 있는 추간판(디스크)이라고 불리는 연골판의 해부학적인 명칭입니다. 그러므로 정확한 병명은 '경추 추간판' 혹은 '목 디스크' 탈출증 이라고 해야 옳습니다. 나이가 들어감.. 2007. 3. 22.
황사..그들을 왜 불청객이라고 부르는가? 황사..그들을 왜 불청객이라고 부르는가? 황사현상은 황하 상류와 중류지역에서 발원한 작은 모래나 황토가 편서풍을 타고 우리나라로 날아오는 현상입니다. 하지만 최근에는 이 지역보다 훨씬 동쪽에 위치한 내 몽골고원 부근에서도 황사가 발원하여 더욱 심한 황사의 영향을 받고 있으며 앞으로도 .. 2007. 3. 22.
옹녀와 김선달 옹녀와 김선달 남자란 남자는 다 잡아먹은 옹녀가 있었는데, 그녀에게는 더욱 센 남자가 필요했다. 그래서 널리 광고를 내기로 했다. 누구든지 하룻밤에 세번 이상 자신을 만족시켜주면 재산의 절반을 주겠노라고. 광고가 나가자 며칠 동안 힘깨나 쓴다는 남자들이 몰려들었다. 하지만 옹녀에게는 다.. 2007. 3. 22.
A Love so Beautiful / Michael Bolton A Love so Beautiful / Michael Bolton The summer sun went down Our love long ago But in my heart I feel the same Old afterglow A love so beautiful In every way A love so beautiful We let it slip away We were too young to understand To ever know That lovers drift apart And that"s the way love goes A love so beautiful A love so free A love so beautiful A love for you and me And when I think of you .. 2007. 3. 21.