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[질병 탐구 (1) ] 혈당 조절 못 하면 각종 합병증 생겨 [질병 탐구] 혈당 조절 못 하면 각종 합병증 생겨 당뇨병(糖尿病) 얼마 전 드라마 ‘제1공화국’ ‘사미인곡’ 등에 출연했던 중견탤런트 홍성민씨가 당뇨 합병증으로 인해 시력을 잃게 됐다는 사실이 보도됐다. 굳이 유명인을 거론하지 않더라도 이제 주위에서 당뇨 환자는 어렵지 않게 찾아볼 수 있.. 2007. 2. 6.
[질병 탐구 (2)]혈당 조절 못 하면 각종 합병증 생겨 “허약해진 오장육부의 기능 높이고 체내의 열을 식혀 당뇨 다스려” “당뇨는 모든 병의 근원이라고 할 수 있을 만큼 무서운 병입니다. 하지만 여태껏 불치병으로 인식됐던 것처럼 치료가 불가능한 병은 아닙니다. 환자도 단순한 관리차원을 넘어 치료가 가능하다는 믿음을 가질 필요가 있습니다.”.. 2007. 2. 6.
낭만과 대륙진출의 가교 역할의 섬 - 덕적도 - 낭만과 대륙진출의 가교 역할의 섬 - 덕적도 - 낭만과 대륙진출의 가교 역할의 섬 덕적도(德積島)는 본디 우리말로 ‘큰물 섬’을 한자로 표기한 것이다. 덕적도의 ‘덕(德)’이라는 한자는 흔히 베푼다는 뜻을 지니고 있다. 선행과 복, 행복을 의미한다. 사람으로 치면 모든 이에게 가슴을 열고 사랑을 .. 2007. 2. 6.
서편제의 애환과 강태공의 여유가 공존하는 섬-청산도 서편제의 애환과 강태공의 여유가 공존하는 섬 - 청산도 - 봄은 남쪽바다로부터 오고 있었다. 굽이치는 파도는 흡착흡착 해안가의 겨울기운을 온몸으로 빨아들이고 물결 위로는 눈부신 봄 햇살이 부서졌다. 봄소식은 바다로부터 상륙하여 푸른 보리밭을 일렁이며 갯바람을 앞세워 논두렁 밭두렁을 따.. 2007. 2. 6.
달빛 고운 전통 농어촌 섬의 자태 - 자월도 달빛 고운 전통 농어촌 섬의 자태 - 자월도 - 인천 연안부두에서 남서쪽으로 54km 물길을 헤치며 쾌속선을 타고 가 닿는 섬이 자월도이다. 낮은 구릉의 포근한 섬이다. 고려 말 공민왕 후손이 이태조의 탄압을 피해 이 섬에 정착하기 시작했다고 한다. 보름달이 유난히 아름다워 자줏빛 달이란 뜻의 자월.. 2007. 2. 6.
오늘자 각종 신문보기 Newspaper Search 2007. 2. 6.
[스크랩] 아침 5분 굿모닝 스트레칭 아침 5분 굿모닝 스트레칭 새벽부터 러닝머신 위를 뛰면서 체질에 안 맞는 아침형 인간이 될 필요는 없다. 따뜻한 이불 속이야말로 최고의 피트니스 센터가 될 수 있으니. 아침 5분 동안 우리 몸에게 굿모닝 인사를 건네는 최상의 하우투를 소개한다. * 방문이나 침대 옆 벽면에 붙여 놓고 따라해 보세.. 2007. 2. 6.
숙취에 좋은 차 1. 두통과 속 쓰림 완화 - 식초 생강차 맛이 강하고 매운 생강에 식초를?? 언뜻 생각하기엔 오히려 위에 안좋을 것 같지요? 하지만 식초 생강차는 숙취로 인해 위장이 지치고 구역질이나 두통이 생기는 경우에 효과를 볼 수 있는데요.. 만드는 방법은 아주 간단해요.얇게 썬 생강을 식초에 4-5일 정도 절.. 2007. 2. 6.
조금만 걸어도 발이 피곤할 때 조금만 걸어도 발이 피곤할 때 조금만 걸어도 발이 쉽게 피곤해지는 경우가 있다. 가끔씩 나타나는 증상이라면 발과 발목 주위의 근육이 뭉쳐서 생기는 증상일 수 있지만, 항상 발이 아프고 피곤해서 걷기 싫은 경우에는 발의 모양이 남과 다르기 때문인 경우가 많다. <사진 1>의 빨간 동그라미 부.. 2007. 2. 6.