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[수면특집1] 자야 하는데, 잠이 안 와… 불면증 [수면특집1] 자야 하는데, 잠이 안 와… 불면증 밥만 먹으면 졸음이 쏟아지는 계절, 봄이 찾아왔습니다. 봄의 춘곤증을 이상하게 여길 이유는 없지만, 이것이 단순한 춘곤증을 넘어 야간의 수면에 문제가 있기 때문이라면 치료가 필요할 수도 있습니다. 분당서울대병원에서는 3월 15일 "수면질환의 이해.. 2007. 4. 19.
[코스가이드] 부산권 백운산~일광산 [코스가이드] 부산권 백운산~일광산 동해바다 조망하며 올망졸망 오르내리는 코스 백운산~망월산~문래봉~함박산~아홉산~일광산 7시간 코스 ▲ 망월산에 서면 신도시 건설이 한창인 정관면 중심지와 그 너머로 동해가 조망된다. 산에는 봄 색깔이 완연하다. 입춘을 넘기고 대동강의 얼었던 물이 풀린다.. 2007. 4. 19.
고창 청보리밭축제 고창 청보리밭축제 “보리피리 불며 봄 언덕 고향 그리워” 4월14일부터 5월13일까지 30일간 학원농장에서 펼쳐져 ▲ 2007년 고창 청보리밭 축제는 4월14일부터 5월13일까지 초록 물결 가득한 청보리밭을 배경으로 진행된다. 봄이 아주 깊었다. 성미 급한 복숭아꽃, 살구꽃은 어느새 피었다가 스러졌고, 아.. 2007. 4. 19.
Evergreen / Westlife Evergreen / Westlife Eyes Like a sunrise Like a rainfall Down my soul And I wonder I wonder why you look at me like that What you're thinking What's behind Don't tell me But it feels like love I'm gonna take this moment And make it last forever I'm gonna give my heart away And pray we'll stay together Cause you're the one good reason You're the only girl that I need Cause you're more beautiful t.. 2007. 4. 18.
우쒸~왜 때려~~!! 우쒸~왜 때려~~!! 타잔과 치타가 대중목욕탕에 갔다. 뜨거운 탕 속에서 몸을 불리고 나온 타잔이 치타에게 "치타야, 내 등 좀 밀어줘." 치타가 때수건으로 타잔의 가슴을 열심히 밀었다. "치타야, 거기 말고 등 밀어." 치타가 타잔의 말을 알아들었는지 알아듣지 못했는지 치타는 타잔의 가슴만 밀었다. .. 2007. 4. 18.
변비, 유산균 음료 요구르트 발효식품으로 잡는다. 변비, 유산균 음료 요구르트 발효식품으로 잡는다. 변비, 유산균 음료 요구르트 발효식품으로 잡는다. 유산균(乳酸菌) 음료. 일반 우유나 기름을 제거한 우유에 유산균을 섞어 유산 발효를 시켜 만든, 독특한 풍미와 새콤한 맛이 나는 유산균이 살아 있는 음료입니다. 유산균을 마시면 장안에서 정장작.. 2007. 4. 18.
어머, 10살 더 들어 보이시네요, 흡연하시나요? 어머, 10살 더 들어 보이시네요, 흡연하시나요? 이른바 동안이 뜨는 시대입니다. 나이 자체가 어린 것도 중요하지만, 동년배에 비해 나이보다 어리게 보이는 것이 더욱 중요하고, 인기를 얻을 수 있는 비결이 되고 있습니다. 이 때문에 많은 사람들이 패션이나 화장법, 헤어 스타일, 피부관리 등에 신경.. 2007. 4. 18.
밤에하는 운동 밤에하는 운동 꼬마가 밤만 되면 윗층 엄마아빠방에서 ‘쿵쿵’거리는 소리가 나 잠이 깨곤 했다. 아빠가 출근한 뒤 자신도 출근준비를 하고 있는 엄마에게 물었다. “엄마,밤만 되면 엄마방에서 이상한 뛰는 소리가 들려. 무슨 소리야?” 갑작스러운 질문에 놀란 엄마는 대충 둘러댔다. “아,그건…. .. 2007. 4. 17.
두부, 화려한 색감을 입다 두부, 화려한 색감을 입다 두부 좋은 건 누구나 다 안다. 그러나 지금껏 식탁에서 메인이 된 적은 별로 없었던 것 같다. 김치와 어울리는 술안주, 출소한 전과자와의 첫 대면… 이런 이미지로는 영양대비 공로를 인정받기 어려울 듯. 그래서 준비했다. 색으로 맛으로 모양으로, 다양하게 변화하는 두부.. 2007. 4. 17.